Jak zhubnout do léta? Není to nemožné
Paprsky prosvítají mezi mraky, léto se blíží a sukňová sezona jakbysmet! Podívali jste se do zrcadla a vyděsili jste se?
Čtěte více
Trendy slunečních brýlí pro rok 2021. Pořiďte si stylovou ochranu očí
Chcete si na sezónu pořídit luxusní stylový kousek? Pojďte si s námi projít nejžhavější trendy z oblasti slunečních brýlí pro rok 2021.
Čtěte více
Otužování – hodí se tento trend i pro vás?
Letošní zima byla unikátní. Tolik fotografií polonahých lidí na vrcholcích hor, v mrazivé řece, nebo v ledem pokrytém sudu jsme zřejmě nikdy
Čtěte více
Bílé tenisky mohou být opět bílé! Pomocí této rady je zvládnete vyčistit
Milujete bílé tenisky stejně jako my? Jenže stačí pár dnů a tenisky jsou špinavé, jako byste je nosili kdo ví
Čtěte více
Jak vybrat fitness trenéra? Stačí se zaměřit na tato kritéria
První návštěva posilovny může být pro mnohé odstrašující. Všude jsou k vidění svalnatá těla, složité stroje a vy nevíte, kde začít.
Čtěte více
Protažení po tréninku. Proč je tak důležité?
Věnujete se kvalitní rozcvičce před fyzickou aktivitou, ale poté si dopřejete jen sprchu a končíte? Na pravidelné protažení po tréninku
Čtěte více
Obyčejné nachlazení si nepleťte s chřipkou. Jak mu zabránit?
Že nás nachlazení může schvátit pouze v zimním období? Vůbec ne! Nachlazení si období nevybírá, nachladit se můžeme kdykoliv. Abyste
Čtěte více
Jak si udržet váhu? Neupusťte uzdu sobě a svým chutím
Konečně se vám podařilo zhubnout povánoční kilogramy? Myslete na to, že se k vám klidně mohou vrátit. Při dovršení vašeho
Čtěte více
Oživte si šatník podle barevné typologie. Jak na to?
Možná už jste slyšeli o barevné typologii, nebo třeba letním či zimním typu vzhledu. Takovéto dělení podle barevné typologie se
Čtěte více
Jak kombinovat vzory a zůstat šik?
Kombinace více vzorů v jednom outfitu může velmi snadno skončit fiaskem, které ocení maximálně diváci během cirkusového vystoupení. Přesto to ale
Čtěte více
Zapomeňte na odborníky! Povánoční kila zvládnete shodit i sami
Jaké by byly Vánoce bez všech těch dobrůtek, laskominek, zmrzliny, kalorického salátu a řízků? Bohužel veškeré tyto pochutiny neprojdou ústy,
Čtěte více
Spodní prádlo ovlivňuje naše zdraví. Jak konkrétně?
Při výběru spodního prádla se díváme hlavně na vzhled. Kalhotky stejně jako podprsenka se nám musí líbit na první pohled.
Čtěte více
Spalovače tuků: Opravdu podporují hubnutí?
Hubnutí je proces – běh na dlouhou trať. O tom není sporu ani pochyb. Pokud patříte k lidem, kteří chtějí
Čtěte více
Jak se udržet fit, když nám opět zavřeli fitness centra
Opět nám zavřeli fitness centra, což řadu lidí dohání k otázce – jak se udržet fit? Nikdo nechce během doby
Čtěte více
Zinek, “céčko” i hořčík. Vitaminy a minerály, bez kterých se tělo neobejde
Lidské tělo nedokáže bezproblémově fungovat, pokud ho nepohání vitaminy a minerály. Bohužel ne všechny nezbytné látky si tělo umí vyrobit
Čtěte více
Únikové hry jsou hitem. Vyzkoušejte ty v Ostravě
Únikové hry dnes patří doslova k hitům současnosti. Pokud někdo neví, jak strávit volné odpoledne nebo dopoledne s přáteli či rodinou,
Čtěte více
Únikové hry: Jak se chovat a nechovat?
Únikové hry (zejména únikové hry v Ostravě) patří k nejlepším způsobům, jak vyplnit volné odpoledne nebo dopoledne. Mluvíme o atraktivní činnosti,
Čtěte více
Žijeme v době sekáčové. Jaké second handy patří k nejlepším?
Chcete šetřit, ale zjistili jste, že váš šatník zrovna neukrývá mnoho kousků na aktuální roční období? Abyste za nové kousky
Čtěte více
Módní doplňky roku 2020, které zdokonalí i ten nejjednodušší outfit
Mít dokonale zvolený outfit, je jedna věc. Ale mít správný doplněk, který celkový outfit zvýrazní a přivede k dokonalosti, je
Čtěte více
Jak zhubnout nakupováním? Jde to! Stačí změnit návyky
Cože? Že je to absolutní nesmysl a šílenost? Nakupováním se přeci nehubne, že? A jste si tím tak jistí? Pokud
Čtěte více
3 nejdražší kabelky světa: Pořídíte si jednu z nich?
Připravili jsme pro vás nejdražší kabelky světa, které stojí víc než samotný dům!
Čtěte více
Placení dlaní jako budoucnost? Amazon zavádí netradiční bionické platby
Společnost Amazon nemusíme dlouze představovat. Je proslulá nejen tím, že z Jeffa Bezose udělala nejbohatšího člověka celého světa, ale také svými inovacemi, které
Čtěte více
Jak přežít lockdown a nezbláznit se z toho
Ať už se aktuálně nacházíte v Česku nebo v jiné zemi, kde je nařízená celostátní karanténa, jistě se ptáte na
Čtěte více
Revmatoidní onemocnění: Vše, co je třeba vědět
Revmatoidní onemocnění zná poměrně velké množství lidí, především žen. Co je třeba o nemoci vědět?
Čtěte více
Víte, co to jsou superpotraviny a jaké budou pro vás těmi nejlepšími?
Superpotraviny nejsou ničím novým na trhu, přesto řada lidí neví, které z nich patří k těm nejlepším. Odhalme si nejzdravější z nich.
Čtěte více
Vybíráte podzimní svetry? Poradíme vám, které budou top pro rok 2020
Vybíráte si své podzimní svetry, které vás letos ochrání před chladem a pochmurným počasím? Poradíme, jaké jsou nyní in! Seznamte se s aktuálními trendy roku 2020.
Čtěte více
Zaťukala vám na okno podzimní deprese? Zažeňte ji s léčivými rostlinami
S podzimem jde ruku v ruce podzimní deprese. Pokud patříte k lidem, kteří ji chtějí zažehnat, máme pro vás tipy na léčivé rostliny, které to dovedou.
Čtěte více